コロナ感染症対策の基本はウイルスを遠ざけることです

コロナ感染症対策の基本はウイルスを遠ざけることです

コロナ感染症対策の基本はウイルスを遠ざけることです

■マスクを着用する必要性

マスクを着用すると息苦しくなるという方は少なくありません。

特に肺機能が低下している方、運動中の方などはマスクを外したいと考えたことがあるでしょう。

確かに、マスク着用は煩わしいうえに面倒なものかもしれません。

しかし一方で、依然としてコロナ感染症対策の基本と位置付けられています。

どのようなマスクを着用しても、ウイルスを完全にブロックすることはできませんが、ウイルスの吸引を減らすことに意味があるのです。

特に人が大勢いる場所では、できるだけマスク着用を心がけたいところですね。

■うがいと手洗いも行いましょう

外から家に帰ってきた時は、まずはうがいと手洗いを行ってください。

手にウイルスが付着している状態で食べ物に触れると、食べ物と一緒にウイルスを取り込むことになりかねません。

手洗いをする時は石鹸を使用し、指の隙間や手首なども洗いましょう。

手洗いができない状況にある時は、アルコール消毒をおすすめします。

皮膚にウイルスが付着しているかもしれないと常に考えることが重要です。

■大勢が集まる場所はなるべく避ける

スーパーやコンビニのレジに並ぶ時は、前の人と一定の距離を取るようにしてください。

人が多い場所ほど感染リスクが高く、また空気中におけるウイルスの濃度が高くなる可能性があります。

買い物をする時は通路を歩くことになりますが、なるべく人の少ない通路を選ぶなど、工夫してください。

また、混雑する時間帯を避けて買い物に行くのも効果的です。

コロナに加えてインフルエンザにも気を付けて皆様日々お過ごしください。